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在这个注重健康饮食的时代,沙拉成为了越来越多人的首选。而沙拉酱作为沙拉的灵魂,其热量也是人们关注的焦点。今天,就让我为大家推荐几款低卡沙拉酱,让你在享受美味的同时,也能保持身材。 一、橄榄油 橄榄油是一种优质的低卡沙拉酱,其热量仅为每100克约600卡。橄榄油富含单不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,对心血管健康大有裨益。在制作沙拉时,只需将适量的橄榄油与醋、盐、胡椒粉等调味料混合,即可制成低卡沙拉酱。 二、苹果醋 苹果醋是一种天然...
分类:夜生活 阅读:7 次 评论:0 次 发布时间:2025-04-30