菊花，自古以来就是我国传统文化中的一种象征，不仅因其美丽的外表，更因其寓意着高洁、坚韧的品质。而近年来，随着人们对健康饮食的重视，菊花茶也逐渐成为了养生饮品的首选。然而，关于菊花的热量问题，却一直备受争议。那么，菊花热量真的高吗？本文将为您揭秘菊花的热量之谜。 我们来了解一下菊花的成分。菊花中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、黄酮类化合物等营养成分。这些成分对人体健康具有多种益处，如抗氧化、抗炎、降血压、降血脂等。然而，这些营养成分的...